Agnes Hofer trägt selbst mehrere „Hüte“: Als wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut für persönliche Kompetenzentwicklung der Fachhochschule Wiener Neustadt unterstützt sie seit über 12 Jahren Studierende im Gruppen- und Einzelsetting u.a. in den Themenbereichen Selbst- & Zeitmanagement, Selbstführung und Resilienz. Vor 3 Jahren hat sie selbst „gegründet“ und führt seitdem als Arbeits- und Organisationspsychologin sowie Lebens- und Sozialberaterin ihre Psychologische Online Praxis für IFS (Internal Family Systems/System der Inneren Familie) nach Richard Schwartz.

In der Arbeit mit IFS werden miteinander in Konflikt stehende innere Bedürfnisse adressiert (z.B. „ich muss erfolgreich sein“ vs. „ich muss für meine Familie da sein“), mit dem Ziel, wieder Balance im inneren System und als Folge daraus auch im äußeren System herzustellen. Vor allem extrem ausgeprägte Persönlichkeitsanteile (z.B. „der/die Perfektionist/in“) können auf diese Weise nachhaltig entspannt und als stärkende Ressource im System integriert werden.

In der Podiumsdiskussion wird Agnes Hofer über ihre eigenen Erfahrungen als Gründerin sprechen und wie mit den unterschiedlichen äußerlichen und innerlichen Ansprüchen, die besonders in der Gründungsphase und Selbstständigkeit auftreten, mit Hilfe des IFS-Modells erfolgreich umgegangen werden kann.